Tiếp xúc thường xuyên với không khí lạnh, không giữ ẩm cho bàn chân, cơ thể mất nước do không uống đủ nước... sẽ làm cho gọt chân bạn khô thậm chí bị nứt. Sau đây, Thẩm mỹ Hàn Quốc Asia chia sẽ mẹo trị nứt gót chân hiệu quả trong mùa lạnh.

>>>>>>> massage nâng ngực

>>>>>>> hút mỡ nội soi

1. Sử dụng đu đủ chín
Xay nhuyễn một miếng đu đủ chín, trộn với 1 thìa nước cốt chanh, đắp hỗn hợp này vào gót chân rồi để trong 20 phút. Sau khi rửa sạch với nước ấm, da chân bạn sẽ mềm hơn.

2. Sử dụng bột gạo
Trộn hỗn hợp gồm một thìa mật ong, một thìa giấm táo và bột gạo lại với nhau (hỗn hợp sền sệt). Bôi hỗn hợp này lên vùng da bị nứt rồi massage khoảng 15 phút và sau cùng rửa lại bằng nước ấm.

Cần lưu ý: Ngâm chân trong nước ấm 10 phút rồi mới bôi hỗn hợp.

3. Sử dụng mật ong
Trộn ba thìa mật ong với nước ấm, ngâm chân trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch. Mật ong vừa làm mềm da lại kháng khuẩn, rất tốt cho bàn chân của bạn.

4. Dùng chuối
Nghiền nát hay cắt lát một quả chuối chín và đắp lên gót chân để khoảng 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Nên làm đều đặn hàng ngày để có kết quả nhanh chóng.

5. Sử dụng chanh
Vắt nữa trái chanh trong chậu nước âm và ngâm chân vào khoảng 15 hay 20, sau rồi kỳ nhẹ phần gót chân để loại bỏ phần da bị chai. Bạn thực hiện việc này một tuần 2 lần để chân bạn không còn nứt gót.

Ngoài ra, nên thường xuyên mang tất để giữ ấm vào những ngày trời lạnh hoặc khi đi ra ngoài nắng. Đồng thời nên bổ sung các loại vitamin, khoáng chất cần thiết như vitamin C, E… để chống lại quá trình lão hóa.

Xem chi tiết

Massage không phải kiểu nào cũng tôt mà còn phải tùy thuộc vào cách làm và thời gian thực hiện. Vì vậy cần phải có massage đúng kỹ thuât mới mang lại kết quả tốt nếu không gây phản tác dụng. 

Massage quá mạnh: Nhiều người cho răng massage mạnh mới có cảm giác "phê", thúc đẩy quá trình tuần hoàn mau, thúc đẩy kích thích colagen làm cho da hồng. Nhưng thực tế không phải như vậy, massage mạnh thường xuyên dẫn đến nhão các cơ trên mặt, gây ra hiện tượng chảy xệ và dẫn đến hình thành nếp nhăn. Vì vậy cần massage nhẹ nhàng và làm đủ để làm nóng cơ và kích thích tuần hoàn máu.

Massage lâu mới tốt: Cũng không ít người nghĩ rằng massage càng lâu càng tốt, lâu mới tác động lên da mặt. Nhưng theo BS trị liệu, thời gian lâu hay mau tùy thuộc vào độ tuổi và tình trạng da hiện tại để có thời gian phù hợp. Ngoài ra, nếu xoa bóp, chà xát da nhiều sẽ làm mất đi độ đàn hồi da.

Trong trường hợp da bị mụn thì massage nhiều sẽ làm tổn thương da. Do đó, trong trường hợp này bạn nên chọn phương pháp đắp mặt nạ và có thể dùng tay vỗ nhẹ vài cái để kích thích da.

Da dễ dị ứng thì chỉ massage khoảng 5 phút, da thường và da khô từ 10-15 phút/lần/tuần ba lần; riêng da dầu thì chỉ nên massage từ 8-10 phút/lần/tuần (có thể thực hiện hai lần/tuần).

Massage "chay": Do tâm lý dùng kem khi massage dễ gây dị ứng vì tác động lâu trên da mặt, nên rất nhiều người đã massage "chay" với nước cho an toàn. Tuy nhiên, do không có độ trơn láng của kem hoặc sữa rửa mặt hỗ trợ, da sẽ bị khô, cộng với những tác động của việc xoa bóp sẽ làm cho da càng khô hơn, dễ hình thành các nếp nhăn. Hãy chọn sản phẩm massage phù hợp với làn da, tốt nhất bạn dùng kem hoặc sữa, không nên tự ý thay đổi sản phẩm khi chưa thử qua lần nào.

Động tác massage: Bạn nên lựa chọn đúng phương pháp massage cho da của mình. Bạn không nên massage chỉ duy nhất một kiểu xoay tròn.

Ví dụ: da mụn hoặc nhạy cảm… nên chọn phương pháp massage ấn huyệt nhẹ nhàng, những động tác này tập trung vào việc giải độc cho da và dẫn lưu máu huyết. Không được dùng động tác chà xát và xoa vuốt.

Đối với da lão hóa nên chọn phương pháp xoa, vuốt nhẹ nhàng giúp tăng cường trương lực cơ mặt. Da khỏe thì có thể dùng các phương pháp vỗ nhẹ để tăng tuần hoàn máu.

Cần lưu ý: Trước khi massage bạn nên thực hiện các bước làm sạch da, tẩy tế bào chết, và chọn kem phù hợp, cuối cùng đắp mặt nạ cho da hấp thu tốt dưỡng chất.

>>>>> phương pháp massage nâng ngực

Xem chi tiết

Chào bác sĩ tư vấn!

(theo alobacsi.com) Bác sĩ cho em hỏi, hồi bé em bị tai nạn khi chơi đùa nên bị vết sẹo ở môi trên, phía bên phải. Vết sẹo lớn hơn hạt đậu làm em thiếu tự tin giao tiếp. Bác sĩ cho em hỏi, em phải làm sao để mất vết sẹo ạ? Xin cảm ơn bác sĩ.

(Minh Tú – Hà Tĩnh)

BS Đoàn Mạnh Khải:

Ảnh minh họa

Chào Minh Tú!

Em không mô tả chính xác tính chất của sẹo là sẹo lõm hay lồi. Nếu là sẹo lõm thì việc điều trị bằng laser CO2 Fractional là một lựa chọn hiệu quả hay cũng có thể điều trị sẹo lõm bằng công nghệ sinh hoc Bio Scar, tuy nhiên cần thực hiện nhiều lần. Nếu là sẹo lồi việc điều trị khó khăn hơn bằng việc sử dụng băng ép silicone, kết hợp corticoide phóng thích chậm.

Việc điều trị sẹo dù là lồi hay lõm chỉ có thể làm giảm kích thước của sẹo hoặc làm mờ sẹo, không thể làm mất sẹo được. Em nên đến thăm khám trực tiếp tại các BV chuyên khoa da hoặc thẩm mỹ để được tư vấn điều trị cụ thể nhé.

Xem chi tiết

Vòng 1 là bộ phận khiến nhiều phụ nữ quan tâm nhất. Với những cô nàng có vòng 1 khiêm tốn thì bộ ngực căng trong quyến rũ đó là điều mơ ước lơn nhất. Và phau thuat nang nguc chính là biện pháp mà nhiều chị em phụ nữ áp dụng để cải thiện vòng 1 của mình. Hiện nay, với ngành phẫu thuật thẩm mỹ phát triển để đáp ứng nhu cầu của chị em phụ nữ thì việc nâng ngực thì đơn giản hơn nhiều và cũng có nhiều phương pháp cho chị em lựa chọn: nang nguc khong phau thuat, nang nguc noi soi,....

- Nâng ngực không phẫu thuật hay còn gọi là nâng ngực bằng mỡ tự thân. Phương pháp này là hút mỡ từ những vùng có lượng mỡ thừa: bụng, đùi, mông,... sau đó qua máy li tâm chuyên dụng để loại bỏ những tạp chất rồi sau đó bơm vào ngực.

- Nâng ngực nội soi là phương pháp dùng túi độn ngực silicon để đưa vào ngực giúp ngực căng tròn, săn chắc. Các chị em phụ nữ nên tìm hiểu về túi độn để việc phẫu thuật mang lại kết quả tốt nhất.

Silicon là một hợp chất cao phân tử, với thành phần chủ yếu là silicon kết hợp với oxygen, carbon và các gốc hữu cơ như ethyl, methyl, phenyl. Silicon có vai trò rất quan trọng trong đời sống và đặc biệt trong vấn đề làm đẹp: làm chất độn ngực, độn mông,....

Silicon dẻo

Dạng này được áp dụng rất nhiều trong việc cấy ghép vào cơ thể: độn cằm, nâng nũi, nâng mông, nâng ngực,... Silicon này được sử dụng rất phổ biến trên thế giới hiện nay và có nhiều ưu điểm: mềm mại, dai chắc, dễ tạo hình, dễ thao tác trong phẫu thuật,...

Silicon lỏng

Silicon lỏng rất dễ sử dụng. Silicon lỏng và các hỗn hợp của nó pha với một số chất khác như dầu thực vật, axít béo… được sử dụng để bơm vào làm đầy các rảnh nhăn dưới da, làm tăng khối lượng tổ chức theo ý muốn.

Xem chi tiết

Theo thời gian, phụ nữ sau 25 tuổi bắt đâu xuất hiện những nếp nhăn trên mặt vậy làm thế nào để tránh được nêp nhăn hay xóa nếp nhăn hoàn toàn??? Bài viết này, hướng dẫn các bạn cách phòng tránh những nếp nhăn xuất hiện trên da mặt.
------> xóa nếp nhăn không cần phẫu thuật

1. Tránh tắm nắng
Trong ánh mặt trời có chứa rất nhiều thành phần không tốt cho da, có thể tạo nếp nhăn không mong muốn cho bạn. Vì vậy, tránh tắm nắng không những đảm bảo sức khỏe mà còn hạn chế nếp nhăn trên da.

2. Dùng kem chống nắng
Nếu bạn không muốn sở hữu nếp nhăn, hãy kết bạn thân với kem chống nắng. Kem chống nắng giúp bạn thoát khỏi nếp nhăn là bởi chúng giúp bảo vệ bạn khỏi sự tấn công của ánh mặt trời. Chúng ta chỉ thường thoa kem chống nắng khi đi bơi, đi biển, nhưng sự thật là bạn nên thoa kem chống nắng thường xuyên, thậm chí là hàng ngày. Hãy đặc biệt thoa nhiều và đều ở vùng tay và mặt, bởi chúng tiếp xúc tối đa với ánh mặt trời.

3. Dùng kem dưỡng ẩm
Bạn muốn không còn nếp nhăn? Bạn bắt đầu sử dụng kem dưỡng ẩm càng sớm, chúng càng có lợi cho bạn. Chúng sẽ giúp nuôi dưỡng, cân bằng độ ẩm cho làn da, từ đó tránh được khả năng nếp nhăn xuất hiện sớm.

4. Uống đủ nước
Uống đủ nước giúp cơ thể bạn được cân bằng, giải độc, từ đó khiến làn da căng mịn, giảm thiểu tối đa khả năng xuất hiện nếp nhăn sớm.

5. Tận hưởng cuộc sống
Stress là nguyên nhân khiến bạn có nhiều nếp nhăn và già đi. Vậy nên, hãy cởi mở, vui vẻ và tự tin hết sức có thể, lên lịch cho thời gian nghỉ ngơi, ăn uống điều độ và cười thật nhiều, đó chính là liều thuốc hữu hiệu nhất cho một làn da luôn tươi trẻ.

Tin làm đẹp:
-----> trị sẹo lõm bằng công nghệ sinh học
-----> Làm đẹp mắt bằng phương pháp cắt mắt 2 mí

Xem chi tiết

Chào bác sĩ!

Em tên Nguyễn Nhật Quỳnh Anh, 26 tuổi, Hà Nôi. Vấn đề là ngực em hơi nhỏ nhưng em không có điều kiện đi thẩm mỹ viện, nay em muốn nhờ bác sĩ tư vấn cho em có bài tập nào để cải thiện vòng ngực của em không?

Trả lời

Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi cho chúng tôi và chúng tôi xin trả lời cho bạn những cách cải thiện vòng 1:

Massage nâng ngực
Massage để việc điều hòa khí huyết tốt hơn, ngực cũng căng đầy hơn. Hãy đặt hai tay trên hai bầu ngưc, xoay tròn chúng theo thứ tự từ trong ra ngoài và ngược lại từ ngoài vào trong. Việc massage mỗi tối sẽ có ích rất nhiều với bạn trên hành trình cải thiện vòng một cũng như tránh không phải nâng ngực chảy xệ

Ngoài ra, bạn có thể massage ngực dưới vòi sen mỗi khi tắm, những hạt nước li ti giúp ngưc lưu thông máu và làm cho ngực bạn săn chắc

Hít đất
Bí quyết làm ngực to với bài tập hít đất là động tác được đánh giá là tốt nhất dành cho bộ ngực nói chung và ngực chảy xệ nói riêng. Không những vậy, bài tập này giúp nâng ngực và tạo cho bầu ngực căng tròn hơn. Chính vì vậy, đừng quên đưa bài tập hít đất vào cùng với những bài tập thể dục hàng ngày của bạn.

Xem chi tiết

Sau sinh, bầu ngực nhiều chị em phụ nữ có dấu hiệu teo nhỏ và chảy xệ vì vậy cần có chế độ chăm sóc ngực để có vòng 1 săn tròn, căn chắc.

Mặc áo lót cho con bú
Sau khi sinh, nhiều chị em thường không mặc áo ngực vì nóng nực, khó chịu, dễ dàng cho con bú. Tuy nhiên, không mặc áo ngực trong thời gian dài làm cho ngực bị chảy xệ. Vì vậy, bạn cần chọn những loại áo ngực có thể sử dụng khi cho con bú, giúp nâng đỡ và bảo vệ ngực trước sức nặng của bầu sữa căng tròn.

Hãy chọn áo ngực có kích cỡ phù hợp với cơ thể, chất liệu cotton thoải mái và thấm hút nhanh. Tránh chọn áo ngực dồn ép ngực tạo cảm giác khó thở.

Massage ngực hàng ngày
Massage ngực là một trong những cách không chỉ làm săn chắc ngực mà còn giúp việc lưu thông tuần hoàn máu tốt hơn, khiến da ngực hồng hào, ngực đẹp tự nhiên.

Bạn nên massage ngực mỗi khi tám, tận dụng dòng nước dưới vòi sen làm cho ngực bạn săn chắc tự nhiên.

Chế độ ăn uống thích hợp
Để làm ngực săn chắc đẹp tự nhiên bạn cần có chế độ ăn uống phù hợp ngoài làm ngực đẹp mà còn cải thiện tuyến sữa cho con.
Bạn hãy bổ sung các thực phẩm hỗ trợ tăng sinh estrogen hoặc có chứa estrogen như gốc cam thảo, những loại hạt họ đậu: đầu nạnh, đậu đen, đậu đỏ, lạc vừng và rau củ giàu vitamin như bắp cải, súp lơ, vv…

Xem chi tiết

Vòng 1 căn tròn săn chắc là mơ ướt của nhiều chị em phụ nữ. Vòng 1 căn tròn không chỉ thể hiện nữ tính mà còn tạo một hình dáng cân đối cho phụ nữ. Vậy làm thế nào để có vòng 1 to đẹp tự nhiên mà không cần đến thẩm mỹ viện? Bài viết này chia sẽ cho chị em phụ nữ cách làm ngực đẹp bằng những thức ăn, uống hàng ngày đơn giản dễ làm. 

- Mật ong và trứng gà
Lấy một quả trứng gà, trộn với 1 thìa cà phê sữa đặc, thêm 1 thìa cà phê mật ong (nếu không ăn được ngọt bạn có thể gia giảm) cho vào nồi cơm hấp ăn hằng ngày. Trứng gà và sữa sẽ cung cấp protein, chất béo cho các mô mỡ hình thành ở ngực. Nên ăn vào buổi sáng hoặc trưa để tránh tích mỡ ở vùng bụng, vì món này rất nhiều dinh dưỡng.

-Bơ
Quả bơ giàu axit béo không bão hòa, tăng độ đàn hồi các mô ngực, có chứa vitamin A có thể thúc đẩy quá trình tiết hormon sinh dục nữ và vitamin C có thể ngăn chặn sự biến dạng của ngực, vitamin E giúp tăng kích cỡ ngực.

- Cam

Cam rất giàu vitamin C, có tác dụng ngăn chặn sự biến dạng của ngực, ngăn ngừa chảy xệ.
Bí quyết ăn cam tốt nhất là trước và sau bữa ăn nửa tiếng và trước khi đi ngủ. Hoặc nước cam vắt pha thêm chút rượu rum hoặc nước ấm.

- Nho
Nho là loại quả chứa rất nhiều các loại vitamin, cũng có tác dụng ngăn ngực chảy xệ, nhão do thời gian.
Cách chế biến nho tốt nhất cho ngực là pha nước ép cùng cà chua. Nho bóc vỏ bỏ hạt “ cà chua bỏ vỏ ép thành nước. Uống đều đặn mỗi ngày có thể cải thiện nội tiết tố, giúp nở ngực.

- Đu đủ
Đu đủ xanh hầm lẫn xương sườn, đậu đỏ hoặc đậu ván… kích thích phát triển tuyến sữa và các mô mỡ vùng ngực. Đu đủ xanh còn có tác dụng tốt cho những bà mẹ nuôi con bú. Nhưng phụ nữ đang mang thai thì không nên ăn đu đủ xanh.

- Chân giò
Bạn có thể hầm chân giò với cháo, hạt sen, đậu đỏ, đậu ván, đậu xanh…ăn thường xuyên để tăng kích cỡ vòng 1. Chân giò hầm sẽ cung cấp vitamin, chất béo, chất đạm đầy đủ để phát triển một bộ ngực như ý muốn.

-Sữa
Các sản phẩm từ sữa giúp ích rất nhiều cho việc tăng kích thước ngực của bạn. Một là ăn rất nhiều sản phẩm sữa sẽ tăng thêm trọng lượng cơ thể của bạn, do đó có thể tăng kích thước ngực.

- Gà hầm đậu tương
Bạn có thể hầm gà với đu đủ hoặc các loại hạt nhiều chất béo, protein như hạt sen, đậu tương… rồi ăn kèm với cơm, bánh mì, bún giúp cải thiện vòng 1 nhanh chóng.

Làm đẹp là nhu cầu thiết yếu của chị em phụ nữ. Nhưng hãy lựa chọn biện pháp nào đơn giản, an toàn mà lại tốt cho sức khỏe bạn nhé!

------> nang nguc bang mo tu than tại Thẩm Mỹ Viện Hàn Quốc Asia

Xem chi tiết

Ngày nay, trong các Thẩm Mỹ Viên Hàn Quốc có nhiều phương phương pháp hút mỡ. Vì vậy khách hàng có nhiều cơ hội lựa chọn kỹ thuật cùng như máy móc hiện đại nhất để đảm bảo an toàn cho sức khỏe về sau.

Sau đây là các máy móc dùng cho phẫu thuật thẩm mỹ hút mỡ và những ưu khuyết điểm của phẫu thuật với từng loại:

Phương pháp Microair liposuction: phẫu thuật bằng phương pháp này là tối ưu nhất vì có ống hút đặc biệt gắn vào động cơ trên tay cầm. Động cơ tạo di chuyển tới lui liên tục làm giảm các động tác của phẫu thuật viên và tạo áp lực âm chính xác. Đặc biệt hơn là Microair liposuction không gây chảy máu, không tạo nhiệt nên sẽ không làm chết tế bào mỡ còn lại cũng như những tế bào khác. 

Hút mỡ dùng máy hút (Suction-assisted liposuction) : Trước khi phẫu thuật hút mỡ được tiến hành dưới gây mê hoặc gây tê. Bác sĩ sẽ dùng máy hút thông thường dưới áp lực âm mỡ sẽ được hút qua ống hút sau khi tiêm dung dịch làm loãng mỡ để dễ dàng cho việt hút mỡ. Đây là phương pháp đơn giản nhất trong phẫu thuật thẩm mỹ hút mỡ . Với phương pháp này có 1 sỗ nhược điểm là hút không đều, không kiểm soát lực hút, gây chảy máu nhiều, gây bầm tím sung nề sau phẫu thuật hút mở bụng, hông, đùi

Hút mỡ với trợ giúp Laser (Laser assisted liposuction): Phương pháp phẫu thuật hút mỡ này là dùng nhiệt và năng lượng ánh sáng laser tạo nên sự phân hủy mỡ. Tác động của Laser còn làm cho da săn chắc hơn.tuy nhiên năng lượng laser có thể ảnh hưởng 1 số tế bào khác và có khả năng tế bào mỡ bị hủy đó không được hút ra sẽ có thể gây nên tình tràng không tốt sau hậu phẫu

Hút mỡ với siêu âm (Ultrasound-assisted liposuction): Pháp này sử dùng đầu hút truyền những rung động siêu âm vào vùng mỡ muốn hút và sẽ làm vỡ thành các tế bào mỡ, làm lỏng các thành phần mỡ để hút ra dễ dàng hơn. Trước đây máy hút mỡ siêu âm thì sóng siêu âm phát ra trên toàn phần ống hút nên biến chứng nhiều vì vậy các loại máy sau này sóng siêu âm chỉ phát ra ở đầu ống hút mỡ để làm giảm biến chứng hoại tử da tụ dịch

Hút mỡ với trợ lực siêu âm bên ngoài (External Ultrasound-assisted liposuction): Đây cũng là một loại hút mỡ sử dụng nguồn năng lượng siêu âm, loại máy hút mỡ có này sử dụng nguồn năng lượng siêu âm bên ngoài, qua da. Kiểu hút mỡ này giảm thiểu các bất lợi của hút mỡ siêu âm với đầu phát siêu âm nằm trên ống hút có nguy cơ gây hoại tử da, tụ dịch và sau đó dễ nhiễm trùng

Máy hút mỡ micro air mới nhất

Ống hút mi ni phù hợp co từng vùng công nghệ Micro Air

Xem thêm----> nâng ngực nội soi

Xem chi tiết

Chào Bác Sĩ!

Em tên: Hồ Mỹ Lệ ở Hà Nội, nay em có thắc mắc về vấn đề ngực xin Bs tư vấn cho em hiểu. Hiện tại em chưa có gia đình và em đang sở hữu vóng dáng tương đối đẹp nhưng mà ngực của em hởi nhỏ và em muốn ngực to thêm. em hoi: làm đầy ngực bằng mỡ tự thân là gì?

Trả lời

Cảm ơn bạn vì đã gửi thắc mắc đến chuyện mục tư vấn thẩm mỹ viện Hàn Quốc chúng tôi và chúng tôi xin trả lời câu hỏi của bạn như sau: 

Làm đầy ngực bằng mỡ tự thân là hình thức cấy mỡ ngực hay còn gọi là nâng ngực bằng mỡ tự thân, phương pháp này sử dụng mỡ ở các phần dư thừa trên cơ thể như: mỡ bụng, mỡ hông, mỡ eo lưng, mỡ đùi,… để cấy ghép vào ngực làm đầy thể tích ngực tương tự như việc đặt túi ngực. 

Điều quan trọng của kỹ thuật này là:

- Ngực đẹp tự nhiên vì sử dụng mỡ của chính mình
- Cực kỳ an toàn vì không đưa bất kỳ vật lạ nào vào cơ thể.
- Kết hợp làm đẹp vì đã hút mỡ ở vùng bụng, eo, đùi,…
- Không đau vì không có vết mổ rạch da.
- Phục hồi nhanh chóng trong tối đa 12 giờ.
- Giữ được hình dáng lâu dài theo thời gian.

Xem chi tiết